Przejdź do treści

  • Strona główna
  • Bieganie
  • Zakłady bukmacherskie

  • Strona główna
  • Bieganie
  • Zakłady bukmacherskie
  • Strona główna
  • Bieganie

Bieganie

Bieganie z psem. Jak przygotować psa?
Bieganie

Bieganie z psem. Jak przygotować psa?

Poszukujesz idealnego partnera do biegania? Zabierz ze sobą swojego psa. Psy bowiem […]

admin
16 lipca, 2021
Buty do biegania, jakie wybrać?
Bieganie

Buty do biegania, jakie wybrać?

Bieganie to aktywność, która niestety mocno obciąża stawy. Szczególnie narażone są kolana […]

admin
15 lipca, 202116 lipca, 2021
Czy senior może biegać?
Bieganie

Czy senior może biegać?

Bieganie należy do najpopularniejszych i najbardziej korzystnych dla naszego zdrowia sportów. Zazwyczaj […]

admin
13 lipca, 202116 lipca, 2021
Jak przygotować się do maratonu?
Bieganie

Jak przygotować się do maratonu?

Każdy kto myśli o bieganiu w maratonach musi wiedzieć, że droga do […]

admin
12 lipca, 202116 lipca, 2021
Jak biegać i się nie męczyć?
Bieganie

Jak biegać i się nie męczyć?

Każdy kto rozpoczął swoją przygodę z bieganiem długodystansowym wie, jak wyczerpujące jest […]

admin
11 lipca, 202116 lipca, 2021
Najlepsza rozgrzewka przed bieganiem
Bieganie

Najlepsza rozgrzewka przed bieganiem

Bieganie jest aktywnością fizyczną niezwykle popularną i pełną zalet. Pozwala między innymi […]

admin
8 lipca, 202116 lipca, 2021
Najszybsi biegacze świata
Bieganie

Najszybsi biegacze świata

Żeby zostać zawodowym sprinterem nie wystarczy upór, czy determinacja – okazuje się, że […]

admin
6 lipca, 202116 lipca, 2021
Najlepsze maratony dla amatorów
Bieganie

Najlepsze maratony dla amatorów

Przebiegnięcie maratonu to marzenie każdego biegacza długodystansowego. Wymaga wiele samodyscypliny i godzin […]

admin
6 lipca, 202116 lipca, 2021
Nordic Walking. Co to jest i jak zacząć?
Bieganie

Nordic Walking. Co to jest i jak zacząć?

Nordic Walking, czyli po prostu marsz z kijami, to forma aktywności dostępna […]

admin
3 lipca, 202116 lipca, 2021
Od czego zacząć treningi biegania?
Bieganie

Od czego zacząć treningi biegania?

Żeby zacząć biegać wystarczy po prostu założyć obuwie i… ruszyć w trasę! […]

admin
2 lipca, 202116 lipca, 2021

Tylko na sportowo!

  Witamy na naszej stronie! Z miłą chęcią pragniemy Was zainspirować poprzez artykuły do ciężkiej pracy nad swoim ciałem. Do wyrzeczeń, do zdobywania szczytów, do powiększania swoich ambicji, do wykonywania zadań w sporcie, o których się Wam nie śniło! Na naszej witrynie publikujemy artykuły odnośnie biegania, Nordic Walkingu oraz zakładów bukmacherskich, ponieważ sport to również rywalizacja. Sekcję zakładów wspiera zakłady bukmacherskie Betfan. Staramy publikować się dosyć często, by każdy nasz odbiorca się nie nudził. Zapraszamy jak najczęściej do komentowania artykułów i kontaktu z nami, pozdrawiamy!

Kategorie postów

  • Bieganie
  • Zakłady bukmacherskie

Przesłane do nas zdjęcia

Przydatne poradniki

https://www.youtube.com/watch?v=yXwNyNMmDKs

Podstawy biegania po górach

https://www.youtube.com/watch?v=Mv4zz9V2uiY
Copyright Janikowonasportowo.pl 2022